精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身!1、建议：看电视时，打开房间的灯，对保护视力有好处，眼睛也会感到舒服。夜宵的选择半夜不睡觉可能会饿，有人想吃点甜食觉得可以补充热量，其实甜食、咖啡是熬夜大忌。2、所以作为球迷，除了享受进球输球的大起大落中，更应该的是注...